Sol de las Moreras · Personal y readaptación

Tu hora, tu cuerpo, tu historial.

Tu entrenador personal, una sala aparte y nadie esperando la máquina. Aquí entra el que vuelve de una lesión y el que quiere afinar para competir. El trabajo de readaptación que va entre el fisio y volver a entrenar de verdad se hace aquí, y no se salta.

Individual, pareja o grupo de 4 Readaptación de lesiones Sala aparte
Sol de las Moreras Recreación ilustrativa de una sala de entrenamiento personal, tranquila y apartada. No es una fotografía del centro. Recreación ilustrativa
El hueco que casi nadie cubre

Entre el alta del fisio y volver a entrenar hay un hueco. Ese es el trabajo.

Te dan el alta, te dicen que ya puedes hacer vida normal, y nadie te explica cómo volver a cargar peso sin recaer. Esa fase intermedia es la readaptación, y es donde se decide si vuelves del todo o te quedas a medias los próximos diez años.

Se trabaja con tu historial y a tu ritmo. El objetivo es que vuelvas y te quedes, no que vuelvas y recaigas.

Esto no sustituye a tu médico ni a tu fisio. Trabajamos con lo que ellos te hayan indicado.

Tres formas de hacerlo

Entreno individual

1:1

Trabajo uno a uno por tus objetivos y tus necesidades. Para atletas, readaptación de lesiones y metas concretas. Máxima personalización.

Parejas

2 personas

Perfecto para dos amigos o una pareja que comparten los mismos objetivos. Se entrena mejor cuando alguien te espera.

Grupo de 4

4 personas

Ideal para quien busca aprender, que le corrijan y mejorar en compañía, sin perder la atención de cerca.

Cómo empezamos

Esto se habla antes. No se reserva a ciegas.

Antes de ponerte a entrenar necesitamos saber de dónde vienes: qué lesión tuviste, qué te dijo el fisio, qué puedes y qué no. Por eso aquí no hay botón de reservar. Escríbenos, lo hablamos, y de ahí sale tu plan.

Pedir mi entreno personal (se abre en una pestaña nueva) Llamar al 638 58 08 86 Escribirnos por el formulario

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ImproveFit HybridSeis clases dirigidas distintas. La primera, gratis. Los tres centrosQué se hace en cada uno y cuál encaja contigo. SIX MAXClases en grupo de seis, con un entrenador que sabe tu nombre.